กฏเหล็กท่องเน็ตอย่างปลอดภัย..บอลสเต็ป

แม้จะเป็นช่องทางการสื่อสารยอดนิยมในทุกวันนี้ แต่ขณะเดียวกันโลกออนไลน์ก็น่าอันตรายที่คาดไม่ถึงมาให้ด้วยเช่นกันวันนี้เลยคัดบางส่วน ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยจากแคสเปอร์สกีแลปแนะนำมาให้อ่านกันบอลสเต็ป

ใช้สังคมออนไลน์อย่างปลอดภัยบอลสเต็ป
            สังคมออนไลน์อย่างเฟซบุ๊คนับเป็นความท้าทายสำหรับคนที่กังวลเกี่ยวกับการป้องกันความปลอดภัยของข้อมูล เพราะผู้ให้บริการโดยมากมักไม่ค่อยมีความรัดกุมในการจัดการดูแลข้อมูลของลูกค้า รวมทั้งการคุกคามที่รุกล้ำความเป็นส่วนตัวของผู้ใช้บริการ และลิงค์ล่อลวงไปเว็บไซต์หลุมพลางไวรัสที่ได้วางแผนไว้อย่างดี

            ผู้ใช้บริการเว็บเหล่านี้ ก็ยังเป็นต้นเหตุของความเสี่ยงด้วยเช่นกัน การเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวได้กลายมาเป็นธรรมชาติอย่างหนึ่งของคนเราด้วยการคลิกทุกอย่างที่อยู่ตรงหน้า แม้จะไม่จำเป้นต้องหยุดใช้เฟซบุ๊คหรือเครือข่ายสังคมออนไลน์

            ดังนั้น ผู้ใช้ต้องเพิ่มความระมัดระแวงกับการให้ข้อมูลเกี่ยวกับตัวเอง ตรวจสอบให้ดีก่อนคลิกตกลง กับคำถามหรือกรอกข้อมูลอะไรแม้จะดูง่ายๆ ก็ตาม อย่างเช่น เครือข่ายสังคมออนไลน์ ย่อมไม่ใช่สถานที่สำหรับการแจกจ่ายหมายเลขโทรศัพท์ ต้องพึงตระหนักไว้เสมอว่าแม้รายละเอียดส่วนตัวเหล่านั้น ดูแล้วไม่น่าจะก่อปัญหาอะไรให้ด้วยตัวเองของมันเอง แต่เมื่อนำข้อมูลหลายๆ อย่างมารวมกันแล้ว ก็สามารถบ่งบอกอะไรหลายๆ อย่างเกี่ยวกับตัวของผู้ใช้ได้บอลสเต็ป

ความปลอดภัยเป็นเรื่องใกล้ตัว
            เป้าหมายสูงสุดของซอฟต์แวร์เพื่อคสามปลอดภัยนั้นชัดเจนคือ ต้องให้การป้องกันที่มีประสิทธิภาพจากภัยคุกคามทางไอที และถือเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ใช้ต้องใส่ใจเรื่องระบบความปลอดภัยไว้เสมอ ซึ่งแคสเปอร์สกี อินเตอร์เน็ตซิเคียวริตี ทำให้เรื่องเกี่ยวกับความปลอดภัยตลอดเวลาเป็นเรื่องง่ายยิ่งขึ้น ด้วยการมีวิดเจ็ทแสดงสถานะเกี่ยวกับระดับความปลอดภัยแบบเรียลไทม์บนหน้าเดสก์ท็อปของผู้ใช้อินเตอร์เน็ตเลย

ช้อบออนไลน์อย่างปลอดภัย
            แม้การจับจ่ายซื้อของทางออนไลน์ จะได้รับความนิยมเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่นักท่องเว็บก็ไม่ควรลืมเรื่องบัตรเครดิจบ่อยครั้งเท่าใดก็ยิ่งทำให้มีความเป็นไปได้สูงขึ้น ที่ข้อมูลเหล่านั้นจะหลุดเข้าไปอยู่ในมือของเหล่าผู้ร้ายในโลกไซเบอร์ จึงต้องใช้การเชื่อมต่อสื่อสารแบบเข้ารหัสเสมอเมื่อส่งข้อมูลที่มีความเสี่ยงแบบนี้สังเกตได้จาก https ที่ทำหน้าที่อินเตอร์เน็ตแอดเดรสนั่นเอง





เฝ้าระวังการใช้อินเตอร์เน็ตของบุตรหลานบอลสเต็ป
            คำคามไม่ได้อยู่ตรงที่ว่า เด็กๆ ควรใช้อินเตอร์เนตหรือไม่ หากแต่เป็นเมื่อใดเวลาใดที่เหมาะสมที่เด็กๆ จะใช้อินเตอร์เน็ตได้ ซึ่งเป็นเรื่องชัดเจนว่า จะต้องเริ่มต้นด้วยการแนะนำบุตรหลานให้รู้จักอินเตอร์เน็ตเสียก่อน จากนั้นก็ให้หัดออนไลน์ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิด

            ข้อที่คสรระมัดระวังก็คือ เมื่อใดก็ตามที่ไม่สามรถควบคุมดูแลการใช้อินเตอร์เน็ตของบุตรหลานได้โดยตรง จำเป็นต้องมีซอฟท์แวร์ติดตั้งไว้ เพื่อการปกป้องดูแลเด็กๆ เวลาท่องโลกออนไลน์ แบบเดียวกับที่ต้องมีไฟร์วอลล์ หรือซอฟต์แวร์ป้องกันไวรัส โปรแกรมที่มีประโยชน์อย่างมาก

เข้ารหัสข้อมูลสำคัญเสมอๆ
            กฎเหล็กสำหรับผู้ที่ใช้เครื่องโน้ตบุ๊คที่เดินทางสม่ำเสมอคือ ต้องเข้ารหัสข้อมูลสำคัญๆ หากเกิดการเปลี่ยนเครื่องมือคอมพิวเตอร์ขึ้นมาขโมยก็จะใช้ได้แต่เพียงฮาร์ตแวร์แต่ไม่สามารถเข้าถึงข้อมูลหลักสำคัญๆ ของคุณได้ หรือหากคุณใช้สมาร์ทโฟน ก็ต้องพึงระมัดระวังและอยู่ภายใต้กฎเหล็กเดียวกัน

ติดตั้งอัพเดทแต่เนิ่นๆ
            หลายต่อหลายครั้ง ข้อผิดพลาดทางโปรแกรมในระบบปฏิบัติการ และซอฟท์แวร์ก่อให้เกิดช่องโหว่ด้านความปลอดภัย ผู้ผลิตส่วนมากก็มักจะรีบออกอัพเดทเพื่ออุดรูรั่วเหล่านั้น ซึ่งผู้ใช้คอมพิวเตอร์ก็ไม่ควรเพิกเฉยและควรที่จะอัพเดทติดตั้งโดยด่วน โดยใช้ออโตเมติกเช็ตติ้งที่ฝังมาในวินโดว์ส และแมค โอเอส เอ็กซ์





อย่าลืมแบ็คอัพสำรองข้อมูล
            เครื่องคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลในปัจจุบันนี้คือแหล่งขุมทรัพย์ข้อมูลส่วนตัวดีๆ นี่เอง เป็นแหล่งที่เก็บทุกอย่างตั้งแต่ภาพถ่ายของงานเลี้ยงครอบครัว วิดีโอที่ลูกน้อยเอื้อนเอ่ยคำแรก คลิปเพลงที่ควักเงินดาวน์โหลดซื้อมาหรือข้อมูลรายละเอียดส่วนตัวอีกมากมาย วิธีการที่มีประสิทธิภาพคุ้มภัยที่สุดจากการสูญเสียข้อมูลคือ การทำแบ็คอัพสำรองข้อมูลเป็นประจำฮาร์ดไดรฟ์เสียได้เช่นเดียวกับรถเสียนั่นทีเดียว โปรแกรมที่ช่วยได้อย่างเช่น แคสเปอร์สกี เพียว จะเป็นแบ็คอัพข้อมูลสำคัญและกู้คืนได้อย่างรวดเร็วในกรณีเร่งด่วน
บอลสเต็ป
การป้องกันภัยจากไวรัสสำคัญมาก
            รายงานจากบิทคอม แสดงให้เห็นว่า หนึ่งในห้าของผู้ใช้อินเตอร์เน็ตในเยอรมนี ท่องโลกไซเบอร์ตโดยปราศจากการป้องกันภัยไวรัส หรือไม่มีระบบป้องกันความปลอดภัยอะไรเลย หรือแม้แต่คอมพิวเตอร์องค์กรธุรกิจหลายแห่งก็ยังขาดโปรแกรมป้องกันความปลอดภัยที่ถูกต้องเหมาะสม และหนึ่งในสามของผู้ใช้งานตามบ้านไม่มีไฟร์วอลล์ เพื่อสอดส่องรูปแบบการสื่อสารข้อมูลแต่อย่างใด ข้อแนะนำก็คือ อย่างท่องโลกอินเทอร์เน็ตโดยปราศจากการป้องกันไวรัสที่อัพเดทและโดยไม่มีไฟร์วอลล์

ประเพณีแห่ผ้าขึ้นธาตุ..บอลเสต็ป

    กว่า  800  ปีที่ประเพณีแห่ผ้าบูชาพระบรมธาตุเจดีย์ หรือ  “แห่ผ้าขึ้นธาตุ”  ได้รับการสืบสานมาอย่างต่อเนื่อง จนกลายเป็นอีกเอกลักษณ์ประจำเมืองนครศรีธรรมราช ซึ่งหมายถึงการนำผ้าผืนยาวขึ้นไปห่มองค์พระบรมธาตุเจดีย์ในวันสำคัญทางศาสนา ตามความเชื่อของชาวพุทธที่ยึดถือกันว่า การทำบุญหรือการบไหว้บูชาให้ได้กุศลจริงๆ จะต้องปฏิบัติต่อพระพักตร์หรือให้ใกล้ชิดพระพุทธองค์มากที่สุด   โดยการกระทำต่อสัญลักษณ์แทนพระองค์ เช่น สถูปเจดีย์ พระพุทธรูป หรือพระบรมธาตุเจดีย์ อันเป็นที่ประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุภายในบอลเสต็ป




บอลเสต็ป
              ตามตำนานตั้งแต่ครั้งพุทธกาลได้กล่าวถึงการแห่ผ้าขึ้นธาตุไว้ว่าในสมัยพระเจ้าศรีธรรมาโศกราช(พระเจ้าจันทรภาณุ) กษัตริย์ผู้ครองเมืองนครศรีธรรมราช ได้ทำการก่อสร้างและบูรณะพระสถูปเจดีย์ที่บรรจุพระบรมสารีริกธาตุที่เรียกว่า “พระบรมธาตุ” ขณะที่เตรียมการสมโภชมีเหตุการณ์คลื่นชัดผ้าแถบยาวผืนหนึ่งซึ่งมีลายภาพ เขียนพุทธประวัติลอยมาขึ้นฝั่งที่ชายหาดปากพนัง หลังชาวบ้านเก็บผ้าไปถวายพระเจ้าศรีธรรมาโศกราชทรงรับสั่งให้ซักผ้าจนสะอาด แต่ลายเขียนก็ไม่ลบเลือนออกไป จึงรับสั่งให้หาเจ้าของสืบพบว่าต่อมาเป็นของชาวพุทธกลุ่มหนึ่งจากเมืองหงสาวดีกำลังจะเดินเรือสำเภา เพื่อนำผ้าผืนนี้ไปสักการะบูชาพระบาทที่กรุงลังกา แต่ถูกพายุซัดเรือแตกและมีผู้รอดชีวิตเพียง 10 คน  พระเจ้าศรีธรรมาโศกราชทรงเห็นว่าควรนำผ้าผืนนี้ที่ต่อมาเรียกกันว่า ”ผ้าพระบฏ” ไปห่มองค์พระบรมธาตุเจดีย์เนื่องในโอกาสสมโภชผู้รอดชีวิตเหล่านี้ก็ยินดีพร้อมใจกันถวาย ดังนั้น “การแห่ผ้าขึ้นธาตุ” ที่หมายถึงการแห่ผ้าผืนยาวไปสักการะบูชาพระสัมมาพุทธเจ้าโดยนำขึ้นห่มโอบล้อมรอบฐานองค์พระบรมธาตุเจดีย์ ณ วัดพระมหาธาตุวรมหาวิหาร จึงมีมาตั้งแต่นั้นและได้สืบสานปฏิบัติต่อมาจนกลายเป็นประเพณีประจำปีของชาวนครศรีธรรมราชบอลเสต็ป





           บอลเสต็ป   สำหรับประเพณีแห่ผ้าขึ้นธาตุนั้น ปัจจุบันมีพุทธศาสนิกชนผู้มีจิตศรัทธาต่างหลั่งไหลกันมาทำพิธีตลอดทั้งปีไม่ขาดสาย ซึ่งชาวเมืองนครศรีธรรมราช ได้ร่วมกันยกระดับให้ประเพณีแห่ผ้าขึ้นธาตุเป็นงานสำคัญประจำปีระดับนานชาติ โดยจัดเป็นรูปแบบสีสันงานบุญ ผสานการท่องเที่ยวเชิงศิลปวัฒนธรรม โดยจัดงานสมโภชตลอดสัปดาห์มหากุศลช่วงมาฆะบูชา และวันวิสาขบูชาที่ถือเป็นวันรองลงไป ซึ่งประชาชนจากทั่วทุกสารทิศที่มาร่วมงานจะแห่ขบวนผ้ามาถึงวัดพระมหาธาตุวรมหาวิหาร ก่อนแห่ทักษิณาวัตรรอบองค์พระบรมธาตุเจดีย์ 3 รอบ แล้วจึงนำผ้าเข้าสู่วิหารพระม้า ซึ่งมีบันไดขึ้นสู่ลานภายในกำแพงแก้วล้อมฐานพระบรมธาตุเจดีย์ เพื่อนำผ้าพระบฏขึ้นห่มโอบรอบฐานองค์พระบรมธาตุเจดีย์ที่บรรจุพระบรมสารีริกธาตุของพระพุทธเจ้าบอลเสต็ป

รอบรั้ว รอบโลก..บอลสเต็ป

กรณีโรงไฟฟ้าพลังงานนิวเคลียร์ของญี่ปุ่นได้รับความเสียหาย ได้ส่งผลกระทบต่อแนวทางการพัฒนาโรงไฟฟ้าพลังงานนิวเคลียร์ในอีกหลายประเทศ เนื่องจากเป็นวิกฤตนิวเคลียร์ที่เลวร้ายที่สุด มากกว่าครั้งของเกาะกรีนไมล์ในสหรัฐฯ ปี 2522 และที่เชอร์โนบิลในยูเครน ประเทศรัฐเซีย เมื่อปี 2529 แต่หน่วยงานที่มีบทบาทสำคัญคือ ทบวงพลังงานปรมาณูระหว่างประเทศ (International Atomic Energy Agency : IAEA) ยังคงเร่งหามาตรการและทางออกให้กับการดำเนินงานด้านพลังงานนิวเคลียร์ต่อไป เนื่องจากเราคงไม่สามารถปฏิเสธพลังงานแห่งอนาคตนี้ได้ เพราะคุ้มค่าด้านการลงทุน สามารถตอบสนองความต้องการใช้ไฟฟ้าที่เพิ่มขึ้น แล้วยังตอบโจทย์ด้านปัญหาสิ่งแวดล้อมและลดปัญหาโลกร้อนอีกด้วย ดังนั้นการสร้างความร่วมมือเพื่อการยกระดับมาตรการการป้องกันความปลอดภัย การให้ความช่วยเหลือด้านการพัฒนาเทคโนโลยีและด้านอื่นๆ โดยยกกรณีโรงไฟฟ้าพลังงานนิวเคลียร์ของญี่ปุ่นเป็นกรณีศึกษา จะช่วยให้เกิดมาตรการเพื่อสร้างความปลดภัยให้ดียิ่งขึ้นบอลสเต็ป
บอลสเต็ป
             ทั้งนี้ โดยช่วงปลายปี 54 นี้จะมีการจัดการประชุมที่ประเทศอินโดนีเซีย ซึ่งนอกจากชาติสมาชิกอาเซียน ASEAN + 3 และ ASEAN + 6 เป็นแกนหลักแล้ว ยังได้มีการเชิญประเทศรัฐเซียและสหรัฐอเมริกาเข้าร่วมครั้งนี้ด้วย โดยหัวข้อหลักในการหารือเพื่อสร้างความร่วมมือ ได้แก่ ประเด็นภาวะโลกร้อน การจัดการด้านสิทธิมนุษยชน การจัดการทางทะเล รวมถึงประเด็นที่เป็นจุดเด่นของงานนี้ คือ “พลังงานนิวเคลียร์”.....ก็คงต้องติดตามกันต่อไปอีกหลายยก

“มือถือกระดาษ” บางกว่านี้ มีอีกมั้ย?


บอลสเต็ป


             นักวิจัยจาก Human Media Lab แห่ง Queen University เมืองออนทาริโอ ประเทศแคนนาดา ได้คิดค้นสมาร์ทโฟนสุดบาง ซึ่งใช้ E-Ink เป็นส่วนประกอบหลัก แถมทำงานได้จริงเหมือนคอมพิวเตอร์ แต่บางเท่าแผ่นกระดาษ “มือถือกระดาษ” นี้สามารถโทรออกและรับสายเข้า เก็บ E-Book ไว้อ่านก็ได้ และเล่นเพลงได้เหมือนสมาร์ทโฟนทั่วไป แต่ข้อดีของมันคือ ความยืดหยุ่น ฟังก์ชั่นต่างๆ ยังทำงานได้ขณะโค้งงอเครื่อง ด้วยขนาดที่กะทัดรัด น้ำหนักเบา เลยทำให้เก็บใส่กระเป๋ากางเกงหรือกระเป๋าถือได้สบายๆ โดยตัวเครื่องมีขนาดจอภาพ 3.74 นิ้ว เป็นแผ่นฟิล์มที่ทำจาก E-Ink หน้าจอ built-in ของ Wacom ทำให้ผู้ใช้สามารถวางสิ่งต่างๆ ลงบนหน้าจอได้ ด้านล่างมีแผ่นวงจรแบบยืดหยุ่น ทำงานร่วมกับเซนเซอร์แบบ resistive จับการสัมผัสและการงอลักษณะต่างๆเพื่อแปลงเป็นการสั่งงาน อย่างการเรียกเมนูขึ้นมาดู การโทรออก การเลือกเพลงหรือคำสั่งอื่นๆ

             นอก จากนี้ ทีมวิจัยยังสร้างเครื่องมืออีกตัวที่คล้ายๆกันชื่อว่า Snaplet สามารถสวมได้เหมือนนาฬิกาข้อมือหลักการทำงานก็คือเมื่อหน้าจอเกิดการโค้งงอ มันจะกลายเป็นนาฬิกาข้อมือ เมื่อตัวเครื่องอยู่ในสภาพแบบเรียบก็จะกลายเป็น PDA สำหรับเทคโนโลยีเหล่านี้และโทรศัพท์ตัวต้นแบบยังได้นำไปแสดงในงาน CHI 2011 conference ที่แวนคูเวอร์ช่วงต้นเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมานี้ ซึ่งได้รับความสนใจอย่างยิ่ง

ผ้าม่านไฮเทค ดูดซับเสียงเพิ่มขึ้นถึง 5 เท่า

บอลสเต็ป



             นักวิจัยจาก Empa ผนึกความร่วมมือกับ “Annette Douglas” นักออกแบบผ้า และบริษัท Weisbrod-Zurrer AG ซึ่งทำธุรกิจทอผ้า ได้ร่วมมือกันพัฒนาผ้าม่านแบบใหม่ที่มีน้ำหนักเบา แสงผ่านได้น้อย แต่มีความสามารถดูดซับเสียงได้มากถึง 5 เท่าเมื่อเปรียบเทียบกับผ้าม่านทั่วๆไป โดยโครงการนี้เริ่มต้นตั้งแต่ปี 2005 เมื่อ Annette Douglas ชนะการประกวดออกแบบกำแพงดูดซับเสียงสำหรับออฟฟิศที่เปิดโล่ง หลังจากนั้นเธอก็ได้นำไอเดียเรื่องผ้าม่านดูดซับเสียงนี้ไปเสนอกับทาง Empa ผู้ที่พัฒนาโมเดลผ้าโดยใช้วิธีทางคณิตศาสตร์ และชวนบริษัทผู้ทอผ้า Weisbrod-Zurrer AG มาร่วมสร้างและทดสอบผ้าตัวอย่างเพื่อให้ได้ผ้าที่ดูดซับเสียงที่ดีที่สุด

             Douglas ได้แปลงสิ่งที่ Empa ค้นพบให้เป็นเทคนิคการทอ โดยมีคุณสมบัติการติดไฟและความโปร่งแสงตามต้องการ ส่งต่อให้ Weisbrod-Zurrer AG ออกแบบกระบวนการผลิตเพื่อให้ได้ผ้าที่มีคุณสมบัติตามต้องการ จนได้ผ้าแบบใหม่คุณภาพสูง แสงสามารถส่องผ่านได้ ในขณะเดียวกันก็เพิ่มความเป็นส่วนตัวโดยสามารถดูดซับเสียงได้มากถึง 5 เท่า ช่วยเพิ่มการควบคุมเสียงที่มาจากในห้องและนอกห้องได้เป็นอย่างดีข่าวว่าผ้า ม่านไฮเทคกำลังได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกลุ่มเป้าหมาย สำนักงาน ร้านอาหาร โรงแรม และห้องประชุม

ญี่ปุ่น คิดค้นที่พักเพื่อหลบภัยสึนามิ





             จากหายนะคลื่นสึนามิที่ถล่มเกาะญี่ปุ่นซ้ำแล้วซ้ำเล่าตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน รวมถึงครั้งล่าสุดที่เข้าถล่มบริเวณชายฝั่งตะวันออกเฉียงเหนือของเกาะฮอนชู เมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมา ส่งผลให้ชาวญี่ปุ่นได้คิดค้นพัฒนาหาวิธีในการรับมือจากเหตุสึนามิที่อาจเกิด ขึ้นในอนาคต โดยเมื่อเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา มีรายงานข่าวว่าสถาบันสถาปนิกเอ็นโด ชูเฮอิ ได้คิดค้นที่พักอาศัย 2 ชั้น รูปทรงกระบอกที่ชื่อว่า กรีน รูฟ (Green Roofed) ซึ่งออกแบบมาเพื่อต้านทานกับแรงกระทบของคลื่นสึนามิ โดยมีการยกพื้นขึ้นสูงเพื่อกระจายแรงกระทบของคลื่นให้ไหลไปสู่เบื้องล่าง

             สำหรับที่พักจำลองที่สร้างขึ้นมานี้แบ่งออกเป็นห้องควบคุม ห้องจัดแสดงผลงาน และห้องสำหรับเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับภัยพิบัติสึนามิสำหรับผู้ที่มาเข้าชม ทั้งนี้ เมื่อมองดูภายนอก ที่พักอาศัยนี้มีลักษณะคล้ายริ้วริบบิ้น เพื่อให้กระแสน้ำไหลผ่านไปได้ง่าย ไม่มีแรงกระทบมากนัก โดยภายนอกจะมีหน้าต่างที่ทำมาจากกระจกชนิดพิเศษ แข็งแรง ทนทาน สามารถต้านแรงดันจากน้ำ และแสงภายนอกสามารถลอดผ่านเข้ามาได้ โดยผู้พักอาศัยก็ยังสมารถมองเห็นภายนอกได้ด้วยบอลสเต็ป

“สีสัน” มหัศจรรย์แห่งความรู้สึก..บอลสเต็ป

สยบความเครียดด้วย สีฟ้า และสีเขียวบอลสเต็ป
             สีทั้งสองนี้ช่วยให้เกิดความรู้สึกสมดุล สงบ และผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี ให้ความรู้สึกปลอดโปร่งเหมือนนั่งอยู่ในสวนสาธารณะเลยที่เดียว มองแล้วทำให้สบายตา จนทำให้ลืมความเครียดไปเลย

หยุดซึมเศร้าด้วยสีส้มบอลสเต็ป
             เรียกพลังความกระตือรือร้นให้กลับคืนมาด้วยสีส้ม เพราะสีส้มจะทำให้เกิดความรู้สึกสนุกสนาน ร่าเริงมีพลัง มีชีวิตชีวาได้อย่างน่าทึ่ง นอกจากนี้สีส้มยังเป็นสีแห่งความสุข เพราะคนที่ชื่นชอบสีนี้ส่วนใหญ่ก็มักจะเป็นคนที่ขี้เล่น เข้าสังคมง่าย และน่าคบหาเป็นอย่างยิ่ง

ไอเดียบรรเจิดด้วยแรงบันดาลใจสีม่วง
             จากการวิจัยพบว่า สีม่วงเปรียบเสมือนสารเร่งกระตุ้นความคิด หรือจุดไอเดียสร้างสรรค์ใหม่ๆ รวมถึงเมื่อต้องการแก้ปัญหาที่ไม่สามารถหาทางออกได้ เพราะสีม่วงนั้นเป็นสีที่มีพลังทางสารเคมีมากที่สุด นักวิจัยทั้งหลายจึงยกให้สีม่วงเป็นสีแห่งความรู้และการตัดสินใจแต่ในขณะ เดียวกัน สีม่วงก็แฝงความเศร้าไว้ในตัวเองจึงควรหลีกเลี่ยงจากสีม่วงเมื่อคุณรู้สึก หดหู่

สร้างความมั่นใจด้วยพลังของสีแดงบอลสเต็ป
             สัญลักษณ์สากลแห่งความรัก อันเป็นสีแห่งพลังความเร่าร้อน ความมั่นใจ ความกล้าแสดงออก ความตื่นเต้น และความรัก เนื่องจากสีแดงเป็นสีโทนร้อนที่ส่งผลต่ออารมณ์สูง สามารถสร้างความรู้สึกเชื่อมั่นในตัวเองได้เป็นอย่างดีบอลสเต็ป

             ชาวบ้านเราที่กำลังตกอยู่ในภวังค์ หรือยากจะปรับเปลี่ยนแก้ไขอารมณ์ความรู้สึกตัวเองดู ก็ลองเปลี่ยนสีห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องน้ำ ห้องทำงาน หรือ สร้างสีสันให้กับบรรยากาศรอบๆ ตัวเราดู รับรองว่าคุณต้องทึ่งกับความรู้สึกที่เปลี่ยนไปอย่างแน่นอนบอลสเต็ป

EU ต้นกำเนิดวิกฤติเศรษฐกิจโลก..บอลสเต็ป

ผู้อ่านทุกท่านคงรู้จักประเทศกรีซในด้านการเป็นต้นแบบของกีฬาโอลิมปิก กรีซเป็นประเทศที่ตั้งอยู่ทางตะวันออกเฉียงใต้ของทวีปยุโรป ตอนใต้สุดของคาบสมุทรบอลข่าน มีพรมแดนทางเหนือติดกับประเทศบัลแกเรีย มาซิโดเนีย และแอลเบเนีย มีพรมแดนทางตะวันออกติดกับประเทศตุรกี อยู่ติดทะเลอีเจียนทางด้านตะวันออก ติดทะเลไอโอเนียนและทะเลเมดิเตอร์เรเนียนทางด้านตะวันตกและใต้ กรีซนับว่าเป็นแหล่งอารยธรรมตะวันตกอันยิ่งใหญ่ และมีประวัติศาสตร์อันยาวนาน ซึ่งกรีซได้แผ่อิทธิพลไปยัง 3 ทวีป และมีนักปรัชญาชื่อดังของโลกจำนวนมาก เช่น โสคราติส เพลโต อริสโตเติล เป็นต้น
บอลสเต็ป


กรีซเป็นหนึ่งในประเทศสมาชิกสหภาพยุโรป (European Union, EU) มาตั้งแต่ปี พ.ศ. 2523 ซึ่งการเป็นสมาชิกสหภาพยุโรปนั้นหมายถึงประเทศสมาชิกทั้ง 27 ประเทศมีข้อตกลงความร่วมมือในทางเศรษฐกิจ เพื่อให้เกิดตลาดเดียว เป็นการเพิ่มความสามารถในการแข่งขันของประเทศสมาชิกโดยรวม ซึ่งจะเป็นการยกเลิกพรมแดนทางเศรษฐกิจ รวมไปถึงการเคลื่อนย้ายแรงงาน (ประชาชนในประเทศสมาชิกสามารถไปทำงานในประเทศใน EU ได้โดยไม่ต้องมีใบอนุญาติทำงาน) การเคลื่อนย้ายทุน การศึกษา (ค่าเรียนของนักเรียนในประเทศสมาชิก EU จะเท่ากับนักเรียนในประเทศ ทำให้มีนักเรียนในประเทศสมาชิก EU ไปเรียนที่อังกฤษกันมาก เพราะว่าค่าเรียนเท่ากับนักเรียนอังกฤษ) ที่น่าสนใจคือประเทศสมาชิกใน EU จะใช้สกุลเงินเดียวกันคือ EU นั่นหมายถึงสหภาพยุโรปจะเป็นเป็นผู้กำหนดอัตราแลกเปลี่ยน และอัตราดอกเบี้ย ให้กับเงินสกุล EU นี้ บอลสเต็ป


จากข้างต้นแปลว่าประเทศสมาชิกใน EU ยังคงมีรัฐบาลเป็นของตนเอง และมีการบริหารจัดการเรื่องต่างๆ ได้เอง เว้นแต่จะสูญการควบคุมในด้านอัตราแลกเปลี่ยน และอัตราดอกเบี้ย ที่ต้องมาจากสหภาพยุโรปเท่านั้น ว่ากันง่ายๆ คือรัฐบาลในประเทศสมาชิกจะเหลือเครื่องมือบริหารเศรษฐกิจเพียงเครื่องมือเดียวนั่นก็คือนโยบายการคลัง (ผ่านการเก็บภาษี และการใช้จ่ายงบประมาณของภาครัฐ) ส่วนนโยบายการเงิน (อัตราแลกเปลี่ยน และดอกเบี้ย) สหภาพยโรปจะเป็นผู้กำหนด เนื่องจากเชื่อว่าการใช้สกุลเงินยูโรร่วมกันจะทำให้สกุลเงินยูโรเป็นสกุลเงินที่มาถ่วงดุลอำนาจของเงินเหรียญสหรัฐ
บอลสเต็ป







ซึ่งมีหลายคนแย้งว่าจะทำได้อย่างไร ในเมื่อการกำหนดอัตราดอกเบี้ยและอัตราแลกเปลี่ยน รัฐบาลในประเทศสมาชิกไม่สามารถควบคุมได้ เวลาเกิดปัญหาเศรษฐกิจในประเทศที่จำเป็นต้องลดค่าเงิน หรือลดดอกเบี้ย รัฐบาลจะไม่มีกลไกในการแก้ไขปัญหาเศรษฐกิจ ซึ่งก็ไม่แน่ใจว่าการมีเพียงนโยบายการคลังนั้นเพียงพอหรือไม่ แปลง่ายๆ คือ รัฐบาลทำได้เพียงแค่เพิ่มหรือลดภาษี กับเพิ่มการใช้จ่ายของรัฐในการกระตุ้นเศรษฐกิจเท่านั้น แต่ไม่สามาถลดค่าเงินเพื่อทำให้สินค้าที่ผลิตในประเทศถูกลงเมื่อเทียบกับประเทศคู่ค่าได้ ซึ่งปัญหานี้สหภาพยุโรปโดยคณมนตรีคลังได้กำหนดเกณฑ์ไว้คือ ประเทศสมาชิกใหม่ EU จะเข้าร่วมยูโรโซนเมื่อใดนั้น มิได้มีการกำหนดกรอบเวลาไว้อย่างชัดเจน อย่างไรก็ดี สนธิสัญญาว่าด้วยการจัดตั้งสหภาพยุโรป (Treaty of European Union หรือที่เรียกว่า Maastricht Treaty) ได้กำหนดเงื่อนไขไว้อย่างชัดเจนสำหรับการเข้าเป็นสมาชิกยูโรโซน (กล่าวคือ มาใช้เงินสกุลยูโร)บอลสเต็ป


เงื่อนไขที่สนธิสัญญาดังกล่าวกำหนดไว้ มีดังนี้
1) สามารถรักษาเสถียรภาพราคา (อัตราเงินเฟ้อสูงกว่าค่าเฉลี่ยของสมาชิกที่มีอัตราเงินเฟ้อต่ำที่สุด 3 ลำดับแรกไม่เกิน 1.5% )
2) มีระบบการคลังสาธารณะที่ยั่งยืน (ขาดดุลงบประมาณได้ไม่เกิน 3% ของ GDP และหนี้สาธารณะไม่เกิน 60% ของ GDP)
3) มีการคงระดับอัตราแลกเปลี่ยนอย่างมีเสถียรภาพ และกำหนดอัตราดอกเบี้ยระยะยาวที่ใกล้เคียงกัน


จะเห็นได้ว่าเกณฑ์ดังกล่าวได้ทำการสกรีนประเทศที่ไม่มีความพร้อมที่จะใช้เงินสกุลยูโรออกไป เพื่อเป็นการแน่ใจว่าการใช้เงินสกุลดังกล่าวร่วมกันจะไม่เกิดปัญหาในภายหลัง เนื่องจากประเทศที่จะใช้สกุลเงินยูโรนั้นมีลักษณะความพร้อมทางเศรษฐกิจ และนโยบายที่ใกล้เคียงกัน


นั่นคือสมมติฐานที่สหภาพยุโรปได้คิดไว้ แต่ชีวิตจริงไม่ได้ง่ายแบบนั้นครับบอลสเต็ป

เด็กเล่นนอกบ้านลดเสี่ยงสายตาสั้น..บอลสเต็ป

  นักวิจัยระบุว่า เด็กที่ใช้เวลาเล่นในที่แจ้งมากช่วยให้ได้รับแสงตามธรรมชาติ ซึ่งจะทำให้มีความเสี่ยงน้อยลงที่จะมีสายตาสั้นบอลสเต็ป




บอลสเต็ป
           การวิเคราะห์งานวิจัย 8 ชิ้นก่อนหน้านี้ของมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ พบว่า ในแต่ละสัปดาห์ถ้าเด็กเล่นนอกบ้านทุกๆ 1 ชั่วโมง ความเสี่ยงที่จะมีสายตาสั้นจะลดลง 2% ซึ่งนักวิจัยอธิบายว่า การได้รับแสงธรรมชาติ และระยะเวลาที่ใช้ไปกับการมองวัตถุที่อยู่ไกลนับเป็นตัวแปรสำคัญ

           งานวิจัยชิ้นนี้ได้ศึกษาเด็กและวัยรุ่นจำนวนกว่า 10,000 คน ข้อค้นพบนี้นำเสนอต่อที่ประชุมประจำปีของสมาคมจักษุวิทยาอเมริกัน ในมลรัฐฟลอริดา

           ดร.จัสติน เชอร์วิน กับทีมวิจัย สรุปว่า เด็กสายตาสั้นใช้เวลาอยู่นอกบ้านน้อยกว่าเด็กสายตาปกติ หรือเด็กสายตายาวเฉลี่ย 3.7 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ดีนักวิจัยยังไม่แน่ใจนักว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น

           ตอนแรกนักวิจัยคาดว่า เด็กที่ใช้เวลาเล่นนอกบ้านมากก็จะใช้เวลาทำกิจกรรมในร่มน้อย เช่น อ่านหนังสือ ศึกษาค้นคว้า หรือเล่นเกมคอมพิวเตอร์ แต่นักวิจัยกลับไม่พบความเชื่อมโยงที่ว่านี้ในงานวิจัย 2 ใน 8 ชิ้นที่ศึกษาความสัมพันธ์ดังกล่าวบอลสเต็ป

           ดร.เชอร์วินบอกว่า นักวิจัยต้องศึกษาเพิ่มเติม เพื่อให้เข้าใจว่าตัวแปรใดกันแน่ อาทิ การใช้สายตามองวัตถุระยะไกล, การใช้สายตามองวัตถุระยะใกล้น้อยลง, การได้รับแสงอัลตราไวโอเล็ต หรือการออกกำลังกาย ที่มีความสำคัญที่สุด





           นอกจากนี้ยังมีตัวแปรอื่นต้องพิจารณาด้วย เช่น การใช้เวลานอกบ้านเพิ่มขึ้นจะทำให้ได้รับรังสียูวีมากขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนัง โรคต้อ และมะเร็งชนิดอื่นๆ แต่ในทางตรงกันข้าม การทำกิจกรรมกลางแจ้งมากขึ้นก็จะช่วยป้องกันโรคเบาหวานและโรคอ้วน การขาดวิตามินดี และโรคกระดูกพรุน ดังนั้นจึงต้องมีการชั่งน้ำหนักระหว่างผลดีกับผลเสีย
บอลสเต็ป
           ทุกวันนี้ในอังกฤษและสหรัฐ พบอาการสายตาสั้นมากขึ้นกว่าเมื่อ 30-40 ปีก่อน โดยเฉลี่ยแล้วเด็กอายุ 5-7 ขวบในอังกฤษมีสายตาสั้นราว 1-2% ชาวอังกฤษที่สายตาสั้นมีอยู่ราว 5 ล้านคน ประมาณ 200,000 ราย มีสายตาสั้นมาก ขณะที่ในบางส่วนของเอเชียนั้นประชากรกว่า 80% มีสายตาสั้น

           ดร.ซูซาน เบลกนีย์ ผู้เชี่ยวชาญของวิทยาลัยช่างวัดสายตาในอังกฤษ บอกว่า โดยปกติเด็กจะเกิดมาพร้อมกับสายตายาว เมื่อโตขึ้นสายตาก็จะยาวน้อยลง เมื่อหยุดเติบโตสายตาควรเป็นปกติ ถ้าเด็กไม่ได้เกิดมามีสายตายาวมากพอ ต่อไปก็จะสายตาสั้นเมื่อเริ่มเป็นผู้ใหญ่บอลสเต็ป

สารธรรมดาๆ ที่แสนประหลาด..บอลสเต็ป

น้ำ เป็นสิ่งที่แปลกประหลาดอย่างยิ่ง!
แต่คนส่วนใหญ่กลับไม่ค่อยรู้สึกถึง ความ "พิเศษ" ของน้ำเท่าใดนักบอลสเต็ป

อาจเป็นเพราะวิถีชีวิตของเราเกี่ยวข้องกับน้ำมาโดยตลอด  เราดื่มน้ำ ใช้น้ำ สัมผัสอยู่กับน้ำทุกวัน  (ช่วงนี้อาจจะได้สัมผัสมากหน่อย)
เราจึงเห็นน้ำเป็นของธรรมดาที่พบเห็นได้ทั่วไปและไม่ตระหนักถึงความสำคัญมันมากนัก  จวบจนเมื่อภัยแล้งหรืออุทกภัยมาเยือน
                           

สำหรับนักวิทยาศาสตร์ น้ำเป็นสารเคมีที่แสนประหลาดบอลสเต็ป
สารเคมีที่มีสูตรว่า H2O อันแสนเรียบง่ายนี้ กลับมีคุณสมบัติที่น่าพิศวงมากมาย

คุณสมบัติบางอย่างเราพบเห็นอยู่บ่อยๆ แต่ไม่ค่อยทราบว่านั่นเป็นคุณสมบัติที่พบเห็นได้ยากยิ่ง ตัวอย่างเช่น

           น้ำ ปรากฏอยู่ในธรรมชาติพร้อมกันทั้ง 3 สถานะ แม้ดูเป็นเรื่องธรรมดาที่เราสามารถพบน้ำที่เป็นเหลว น้ำแข็ง และไอน้ำได้พร้อมๆ กัน แต่สสารส่วนใหญ่ในโลกมักอยู่ในสถานะใดสถานะหนึ่ง ตามอุณหภูมิและปัจจัยอื่นๆ เช่น เหล็กเป็นของแข็ง ปรอทเป็นของเหลว ออกซิเจนเป็นก๊าซ
มีเพียงน้ำเท่านั้นที่ปรากฏทั้ง 3 สถานะ อยู่ด้วยกันในธรรมชาติ
                   
 
           น้ำ มีจุดเดือดและจุดหลอมเหลวสูงมากเมื่อเทียบกับสารอื่นที่มีองค์ประกอบคล้ายกัน  เราทราบดีว่าจุดหลอมเหลวของน้ำคือ 0 องศาเซลเซียส และจุดเดือดคือ 100 องศาเซลเซียส
          แต่หากลองพิจารณาจุดเดือดและจุดหลอมเหลวของสารประกอบไฮโดรเจนกับธาตุอื่นในหมู่เดียวกันจะพบว่า ตามแนวโน้ม สารประกอบในหมู่เดียวกันจะยิ่งน้ำหนักโมเลกุลต่ำจุดหลอมเหลวและจุดเดือดจะยิ่งต่ำ แต่น้ำซึ่งมีน้ำหนักโมเลกุลต่ำที่สุดกลับมีจุดเดือดและจุดหลอมเหลวสูงสุด ขัดกับแนวโน้ม
                             

           น้ำ มีความจุความร้อน (Cp) สูง แม้จะไม่เป็นที่สุดแต่ก็ติดอันดับต้นๆ นั่นหมายถึง น้ำสามารถดูดซับพลังงานความร้อนไว้ได้มาก โดยที่อุณหภูมิเปลี่ยนไปเพียงเล็กน้อย บอลสเต็ป
           สังเกตได้จากเวลาเดินชายหาด ทรายที่โดนแดดส่องอาจร้อนจนแทบเดินเหยียบไปไม่ได้ แต่ในทะเล น้ำยังเย็นสบายอยู่ ทั้งที่ได้รับพลังงานจากแสงแดดพอๆ กัน
นอกจากจะดูดซับความร้อนได้มากแล้วยังถ่ายเทความร้อนได้เร็วด้วย เราสามารถใช้ชามกระดาษใส่น้ำแล้วตั้งไฟต้มจนน้ำเดือดได้ โดยที่ชามกระดาษไม่ไหม้ไฟ ทั้งนี้เพราะน้ำดึงความร้อนจากชามกระดาษไปก่อนที่จะทำให้กระดาษติดไฟ
                          บอลสเต็ป

           น้ำ มีปริมาตรเพิ่มขึ้นเมื่อกลายเป็นของแข็ง สังเกตเห็นได้เวลาแช่ขวดน้ำที่ปิดสนิทในช่องแช่แข็งนานๆ น้ำแข็งจะดันจนทะลักจากขวดหรืออาจดันขวดแตก
การขยายตัวของน้ำแข็งเกิดจากโมเลกุลของน้ำขยับห่างออกจากกันเล็กน้อยเพื่อสร้างผลึกที่เป็นระเบียบ การจัดเรียงผลึกนี้ยังทำให้เกิดโครงสร้างรูปหกเหลี่ยมอันวิจิตรพิสดารของเกล็ดหิมะด้วยบอลสเต็ป